Por el collado de la Creu de Maians (2.000 m) bajamos a Dòrria (1.500 m), pueblo declarado Bien Cultural de Interés Nacional. Seguimos la ruta del río Rigat hasta Planoles. Podemos ver iglesias románicas en Dòrria, Fornells, Nevà, Toses y Planoles. Entre bosques, paisajes de alta montaña y la mirada del Puigmal, pico de 2.910 metros, llegamos a Queralbs (donde también podemos tomar el tren cremallera) y subimos al santuario de Núria.

Pasamos por diversos collados y refugios, entre los que destaca el de Ulldeter (2.200 m), donde nace el río Ter.Estamos cerca de la estación de montaña de Vallter 2000. A continuación llegamos a Setcases, conocido centro gastronómico, y bajamos hasta Molló (iglesia románica) y Beget, donde podremos admirar un antiguo monasterio benedictino en el que se conservan un retablo gótico y una talla policromada —la Majestad de Beget— del siglo XII.

Entre abundante vegetación llegamos a las pozas del salto del Brull, por encima de Sant Aniol d’Aguja (ermita románica). Subimos al collado de Bassegoda (1.105 m) para llegar a Albanyà (237 metros). Volvemos a subir hasta el collado de Palomeres, dejamos el camino de Sant Llorenç de la Muga y seguimos hasta la ermita románica de Sant Andreu d’Oliveda y el Molí d’en Robert. Llegamos seguidamente a Maçanet de Cabrenys, en la zona de Salines-Bassegoda. Seguimos hacia La Vajol, pasamos por la collada del Puig de Milà y la antigua mina Canta, y llegamos a La Jonquera, al pie de la sierra de la Albera. Por el Puig Falguers (778 m) accedemos a Requesens (santuario y castillo). El GR sigue hacia el collado de la Llosarda, Els Vilars y el collado de Banyuls, que no llegamos a subir porque bajamos hasta Sant Quirze de Colera, magnífico ejemplo de monasterio benedictino, documentado desde el siglo IX. Pasamos después por Vilamaniscle y, más tarde, por Llançà, población marinera. La ruta nos lleva al monasterio románico de Sant Pere de Rodes, uno de los que tuvo más importancia de la zona y que nos ofrece grandes vistas del golfo de Roses. Bajamos desde aquí a El Port de la Selva y acabamos la ruta en el faro del cabo de Creus.

Ampliación de la ruta: El GR tiene diversas variantes, especialmente en el valle de Núria, así como conexiones con el GR 92 en El Port de la Selva, con el GR 2 en La Jonquera y con el GR 4 en Puigcerdà.