Para comenzar en cualquier deporte es necesario estar bien equipado. Tanto para evitar lesiones como para poder practicar dicho deporte con éxito, la equipación es primordial: unas buenas zapatillas, la ropa adecuada y los accesorios necesarios. Todo esto es todavía más importante si practicas deportes de montaña y en particular el running montañero, donde a priori el entorno puede ser más hostil. Es necesario estar preparados para adentrarse en caminos montañosos y llevar todo lo necesario. Precisamente porque el terreno tiene unas características muy concretas, es importante el tipo de calzado que lleves. Si quieres iniciarte en el mundo de …

Las actividades en montaña, entre ellas el senderismo, el trekking y el trail running, se han puesto de moda últimamente. Y es que cada vez son más las personas que deciden hacer actividad física al aire libre para mantener un buen estado de salud a la vez que entran en contacto con la naturaleza. Hacer actividad física en la montaña exige de tener un equipamiento especial, lo que incluye camisetas, zapatos, riñoneras y pantalones que se adapten perfectamente al tipo de actividad que se realiza, y que aseguren la completa comodidad y seguridad. En este sentido, The North Face tiene …