El itinerario comienza en la masía de Can Jorba situada en la población de El Bruc a 500 metros de altitud a la cual se accede a través de una pista desde esta misma población.

Desde el parking de esta masía se toma el camino hacia la derecha por una pista en dirección a la población de Collbató.

Se abandona la pista que se dirige a Collbató y se toma a la izquierda el camino conocido con el nombre de los Franceses que muy pronto se convierte en un sendero. La subida es relativamente pronunciada y transcurre entre la típica vegetación mediterránea.

A la 1:10 h, se atraviesa el torrente del Bassal dels Gats y poco después se llega el Coll del Bassal dels Gats a 820 m. A la izquierda queda la Agulla Ajaguda.

Comenzamos a descender suavemente hacia la izquierda en dirección al torrente del Migdia. A la 1:30 h. llegamos al Torrente del Migdia a 800 m. A partir de este punto volvemos a ascender por el lecho seco del torrente.

A 1:50 h. dejamos a la izquierda el sendero que se enfila hasta la cima del Montgròs. Cinco minutos más tarde dejamos a la derecha el sendero de acceso a Sant Jeroni y al monasterio y continuamos por la subida en dirección norte hacia el collado del Migdia.

A las 2:00 h. de caminata aproximadamente llegamos al Coll del Migdia a 1.032 m. A la izquierda quedan Los Ecos y a la derecha Sant Jeroni. Al norte se abre el canal del Llum de pendiente muy pronunciada, comenzamos a descender por este último sendero.
 
A las 2:20 h. dejamos a la izquierda un sendero que da acceso a la fuente del Llum situada a cinco minutos desde este punto.

El camino ahora es fácil de seguir hasta la carretera de Santa Cecília. Se han de seguir las señales del GR 172 procedentes de Can Maçana en dirección al monasterio de Montserrat. Al llegar sobre el restaurante de Santa Cecília a 675 m, se deja el GR para bajar por un par de lazadas hasta la carretera.

A las 2:45 h dejamos a la izquierda el refugio Bartomeu Puiggròs y el monasterio de Santa Cecília y seguimos la senda en dirección al monasterio de Montserrat. Pasamos por la antigua estación en ruinas del teleférico de Sant Jeroni y por el túnel del mismo nombre.

A las 3:00 h. dejamos la carretera al lado de una torre eléctrica y descendemos hacia la izquierda por un sendero con continuas eses. El camino se vuelve rapidamente empedrado y llega al antiguo hotel de la Colonia Puig al lado de la carrtera que va de Monistrol al monasterio. Se atraviesa esta carretera y nos dirigimos hasta la cercana Colonia Puig, donde se encuentra el Monasterio de Sant Benet.

Antes de llegar a la Colonia Puig cogemos un sendero a la derecha que baja repentinamente, el atajo del Ángel, marcado con alguna señal de pintura de color amarillo.

Más tarde se sale a una pista que nos llevará en pocos metros hasta la carretera de acceso al nomasterio que tomameros en dirección a Monistrol.

Seguimos unos cientos de metros por la carretera hasta encontrar un camino marcado que sale a la izquierda. Pasaremos por un pequeño túnel del Cremallera.

A las 3:55 h llegamos a la Ermita del Ángel que queda a la izquierda un poco elevada y entramos a Monistrol por la Calle de Sant Pere.

A las 4 horas de caminata llegamos a Monistrol a 161 metros sobre el nivel del mar.