Cuando hablamos de perder peso rápidamente, generalmente buscamos soluciones mágicas a base de medicamentos, no alimentarnos suficientemente, excedernos con el ejercicio físico…, pero por esa razón, hoy vamos a dar algunos consejos que nos ayudarán a devolver su esplendor natural a nuestro cuerpo sin que nuestra salud se vea resentida por ello. Perder peso rápidamente Cuando empezamos a concienciarnos de que necesitamos perder peso, comenzamos a practicar algo de ejercicio físico y vigilamos más nuestra alimentación. El lado positivo es que, si llevamos mucho tiempo sin tener en cuenta estos aspectos, podremos observar que durante los primeros días, nuestro descenso …